エアロビクス教室

  

「楽しい!安全!効果的!」をモットーに、ダイナミックに気持ち良く体を動かせ、筋力アップを目指し体を引き締めていきます。継続して行うことで理想のボディーを手に入れましょう。

曜 日:月曜日

時 間:20:00~21:15

会 場:網野体育センター剣道室

持ち物:上履き

受講料:4,000円/1コース(10回)

講 師:向井 利子 フィットネスインストラクター

①͡コース※終了②コース③コース※11回④コース※9回
4/9・16・23
5/7・14・21・28
6/4・11・18
6/25
7/2・9・23・30
8/6・20・27
9/3・10
10/1・15・22・29
11/5・12・19・26
12/3・10・17
1/21・28
2/4・18・25
3/4・11・18・25

※日程は施設、講師の都合上変更になる場合がございます。